توضیحات
سی سال است که زنان 50 درصد از فارغ التحصیلان دانشگاههای ایالات متحد امریکا را تشکیل می دهند اما همچنان مردان اکثریت کرسیها و مناصب رهبری را در دولت و صنعت در اختیار دارند. این به این معناست که در تصمیمسازیهایی که زندگی بیشترمان را متاثر میکنند، هنوز صدای زنان به اندازه صدای مردان شنیده نمیشود.
شریل سندبرگ در کتاب بدرود دون پایگی (یا به پیش راندن) بررسی می کند که چرا پیشرفت زنان در تصدی نقشهای رهبری با توقف رو به رو شده است و علل اصلی این امر را تجزیه و تحلیل کرده و راه حلهایی متقاعده کننده و همخوان با عقل سلیم ارائه میکند که زنان را برای آنکه به تمام نیروی بالقوه خود دست یابند توانا میگرداند.
شریل سندبرگ، مدیر ارشد عملیات فیس بوک که در فهرست 50 زنان قدرتمند مجله فورچون قلمداد شده است و یکی از 100 انسان اثرگذار در جهان در سال 2010 به روایت مجله تایمز بوده است، در سخنرانی معروف تد خود توضیح میدهد که چرا زنان به طور ناخودآگاه خود را در حرفه عقب میکشند. او در سخنرانی تدش که بیش از دو میلیون بار دیده شده است، زنان را تشویق می کند که پشت میز بنشینند، به دنبال کار چالشگرانه و ریسکپذیر باشند و اهداف خود را با اشتیاق دنبال کنند.
سندبرگ در کتاب بدرود دون پایگی مطالب سخنرانی تدش را عمیقتر میکاود و با ترکیب تجربههای شخصی خود، داده های محرز، و پژوهشی ترغیبکننده، لایههای ابهام و تحلیل های جانبدارانه را از زندگی و انتخاب های زنان شاغل میزداید. او در این کتاب از تصمیم هایش، اشتباهاتش و کشمکشهای روزانهاش برای گرفتن تصمیمات درست برای خودش، حرفه اش و خانوادهاش سخن می گوید. او در مورد فنون مذاکره، راهنمایی دیگران (منتورشیپ) و ایجاد یک مسیر حرفهای خشنودکننده، توصیههای عملی ارائه میکند و زنان را وامیدارد تا مرزگذاری کنند و این افسانه را که میتوانند «همه چیز را با هم داشته باشند» دور بیاندازند.
او درباره گامهای مشخصی که زنان باید بردارند تا موفقیت حرفهای را با موفقیت شخصی درآمیزند، توضیح میدهد و نشان می دهد که مردان چگونه میتوانند از طریق حمایت از زنان در محل کار و در خانه بهرهور شوند.
کتاب سندبرگ که مشحون از خردمندی و شوخ طبعی است، فراخوانی الهام بخش برای عمل و طرح و برنام عملی برای رشد فردی است. کتاب بدرود دون پایگی بر این است که گفتمان را از« آنچه زنان نمیتوانند انجام دهند»، به «آنچه میتوانند انجام دهند» تغییر دهد.
ehsan –
من تلاشم رو کردم تا رابطم با همسرم و فرزندانم بهتر بشه
تصمیم گرفتم تو زمان حال بهترین خودم باشم با همه مسائلی که بود اما تلاشم جواب داد و من زندگی رو بهتر از قبل زندگی کردم 🥰
برای کتاب زندگی حضورمندانه ارزش زیادی برای زندگی حضور مندانه قائلم مدتی مطالبش رو می نوشتم و توزیع میکردم
فکر می کنم آدم احساس ارزشمندی میکنه
یک کتاب رو هدیه دادم و یک کتاب هدیه از آموزه گرفتم
atefeh –
کتاب بدون نقصه و البته همیشه گفتم کتابهای خوب ره نشان دارند و زندگی حضورمندانه پر از ره نشانهای عالی و کاربردی
کتاب بهت یاد میده احساس تعلق کنی و احساس کافی بودن وبعد در کنارش می آموزی که خود واقعیت رو پرورش بدی هم کتاب عالی بود اما ره نشان ۸رها کردن اضطراب به عنوان سبک زندگی تقریبا در انتهای کتاب آب پاکی رو روی دستت میریزه و دعوتت میکنه آروم باشی آرامش بهترین قسمته این کتابه که از ابتدا تا انتهای کتاب همراهمه من این کتاب رو ۶ مرتبه خوندم ولی هر بار درس بهتری ازش می آموزم من با زندگی حضور مندانه به حضور زندگی رسیدم
و تنها برام یه کتاب نیست یه گنجینه ارزشمنده❤️
آرمان –
اثر بخش ترین قسمت یا بهتره بگم چیزی که تو ذهن من مونده ،اون قسمتی بود که شریل یه جلسه فکر میکنم تو نیویورک داره که تو هواپیما متوجه میشه سر دخترش شپش زده و وقتی میرسه میره هتل تا صبح تو حموم با بچه هاش،حقیقتا این قسمت به من یاد داد در چه حد باید صبور بود،و چند مثال تو همین مورد
کتانه.م –
من به همه میگم اگر می خوای احساس ارزشمندی کنی کتاب زندگی حضورمندانه اثر برنه براوان به ترجمه آزاده و فرح راد نژاد رو بخون
من خوندم و حالا احساس ارزشمندی میکنم البته با خوندنش سعی کردم بهترین روزم امروز و بهترین حالم همین حالا باشه.🥰
شمیم سالار –
مطالعه کتاب بمن کمک کرد تا بفهمم زنان تقریبا تجربه های مشابه دارن در کسب و کار ،ینی مشکلاتشون مشترکه ،فرقی نمیکنه ایران باشه یا امریکا،اینکه زنان در همه جای دنیا خیلی به خودشون شک دارن ،و باید روی عزت نقسشون کار کنند ،راه سختی در پیش رو دارند برای موفق شدن در حیطه کسب و کار باید تلاش مضاعف داشته باشند،بمن کمک کرد نگاه واقع بینانه داشته باشم صرفا زنان صاحب کسب و کار و پشت دوربین نگاه نکنم ،اونها مسیر طولانی پشت سر گذاشتند ،من باید خیلی تلاش بکنم و خسته نشم ،من باید اطمینان کنم بخودم و منتطر تایید کسی نباشم،من شروع کنم و یاد بگیرم به جای اینکه یاد بگیرم و کامل باشم و هیچ وقت شروع نکنم